黑龙江附一儿童医院口碑：抽动症儿童不能吃什么家长必知

来源：黑龙江附一儿童医院

抽动症儿童不能吃什么，这是一个需要家长们高度重视的问题。抽动症，又称抽动秽语综合征，是一种常见于儿童时期的神经发育障碍，表现为不自主的、快速的、重复的肌肉抽动，以及可能伴随的爆发性发声和秽语。对于这类儿童，除了必要的医疗干预和心理辅导外，饮食管理也是辅助治疗的重要一环。以下是一些抽动症儿童应当避免或限制摄入的食物类别。

首先，高糖食品是抽动症儿童需要尽量避免的。这类食品包括糖果、甜饮料、糕点等，它们会导致血糖水平迅速升高，随后又迅速下降，这种血糖的剧烈波动可能会加剧抽动症状。此外，高糖饮食还可能影响儿童的注意力集中能力和情绪稳定性，对抽动症儿童的康复不利。

其次，含有咖啡因的食物和饮料也应尽量避免。咖啡因是一种兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，可能加重抽动症状。常见的含咖啡因食品包括咖啡、茶、巧克力以及部分碳酸饮料等。家长在为孩子选择零食和饮料时，应仔细查看成分表，确保不含咖啡因。

再者，某些食品添加剂也可能对抽动症儿童产生不良影响。例如，人工色素、香精和防腐剂等，这些添加剂在加工食品中广泛存在，如快餐、薯片、果冻等。研究表明，这些添加剂可能加重儿童的抽动症状，甚至影响他们的行为和学习能力。因此，家长应尽量为孩子选择新鲜、未加工或少加工的食物，以减少对这些添加剂的摄入。

此外，抽动症儿童还应关注对特定食物的过敏或不耐受情况。有些儿童可能对某些食物(如牛奶、鸡蛋、花生等)过敏，食用后可能出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，也可能间接影响神经系统的稳定性，从而加重抽动症状。因此，对于疑似过敏的食物，家长应通过专业检测进行确认，并在日常生活中予以避免。

最后，值得注意的是，虽然上述食物类别可能对抽动症儿童产生不良影响，但每个孩子的具体情况可能会有所不同。家长在调整孩子饮食时，应咨询专业医生或营养师的意见，制定个性化的饮食计划。同时，家长还应鼓励孩子保持规律的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和全谷物等营养丰富的食物，以促进身体健康和症状改善。

综上所述，抽动症儿童的饮食管理是一项细致而重要的工作，需要家长在日常生活中予以充分关注和调整。通过合理的饮食安排，可以为孩子的康复之路提供有力的支持。