焦点报道！黑龙江附一儿童医院专家李怀宁：小孩多动坐不住怎么治疗

来源：黑龙江附一儿童医院

小孩多动坐不住的治疗需结合行为干预、环境调整、心理支持及必要时的药物治疗，具体方案需根据孩子实际情况制定，以下为具体治疗方法：

行为干预

制定规则：与孩子共同制定明确的规则，如每天完成特定任务后可获得奖励(贴纸、小玩具等)，帮助孩子建立行为规范。

时间管理：使用可视化任务清单或计时器，将大任务拆解为小步骤，逐步培养孩子的专注力和时间管理能力。

正向强化：当孩子表现出安静、专注的行为时，及时给予表扬和鼓励，增强其自信心和自我控制能力。

环境调整

减少干扰：为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，移除玩具等分散注意力的物品，减少声光刺激。

规律作息：建立固定的日常流程，包括起床、吃饭、学习、玩耍和睡觉的时间，帮助孩子形成良好的生物钟。

增加运动：每天保证孩子有足够的身体活动时间，如跳绳、游泳、骑自行车等，有助于释放多余的能量，提高注意力。

心理支持

心理治疗：若孩子多动与心理因素有关，可寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法、游戏治疗等方式，帮助孩子认识自身行为问题，学习情绪管理和自我调节技巧。

家校配合：家长和学校老师要密切配合，避免对孩子歧视和责骂，共同为孩子营造一个支持性的成长环境。

药物治疗

适用情况：若孩子多动症状严重，且经专业评估确诊为多动症，可在医生指导下使用药物治疗。

常用药物：如盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊等，这些药物通过调节大脑内神经递质改善核心症状。

注意事项：药物治疗可能伴随食欲下降、睡眠障碍等副作用，家长需密切观察孩子反应并定期复诊，不可自行调整用药剂量或突然停药。