健康快报！黑龙江附一儿童医院专家周佳鹤：孩子多动症注意力不集中怎么办

来源：黑龙江附一儿童医院

面对孩子表现出多动症及注意力不集中的症状时，家长首先需要认识到这是一个需要专业关注与干预的问题。为了帮助孩子克服这些挑战，以下是一些经过实践验证的有效策略。

首先，寻求专业评估是关键。家长应带孩子前往专业的医疗机构或儿童心理发展中心，进行全面的评估。这些评估将帮助孩子确诊是否患有多动症，并确定其注意力不集中的程度。

一旦确诊，家长应与专业医生或心理咨询师紧密合作，制定个性化的治疗方案。这可能包括药物治疗、心理治疗以及行为疗法等多种手段。药物治疗旨在调节孩子的神经递质，改善其注意力不集中的症状;心理治疗则帮助孩子理解自己的情绪和行为，并学会更有效的应对策略。

同时，行为疗法也是不可或缺的一部分。家长和教师可以采用正向强化和奖励机制，鼓励孩子表现出更多的专注和自控力。例如，设定明确的目标和奖励计划，当孩子达到这些目标时给予积极的反馈和奖励。

此外，家庭环境的调整也至关重要。家长应创造一个稳定、和谐且充满爱的家庭氛围，为孩子提供一个良好的成长环境。同时，家长还应学会与孩子有效沟通，理解他们的需求和困扰，并提供必要的支持和帮助。

最后，家长和教师应保持耐心和信心。多动症和注意力不集中是长期存在的问题，需要时间和持续的努力才能看到改善。通过专业的评估、个性化的治疗方案、行为疗法以及家庭环境的调整，我们可以帮助孩子逐步克服这些挑战，实现更好的自我发展。